マッサージって、嫌いなひともいるけれど個人的には結構好きです。
特にこり症というわけでもないのですが、あの身体の力がふわ〜っと抜けていく感じがたまりません。
こんなに身体がリラックスするマッサージですから、育毛にいいマッサージ法もあるはずです。
身体にいいこと→育毛効果が高い
という図式は、結構成り立つものです。
では、育毛に効果のあるマッサージとはどんなものなのでしょうか。
いろいろありますが、そのなかでも一点集中型マッサージともいえる、ツボマッサージをご紹介します。
身体の血液が交差する点のひとつが、頭のてっぺんにあります。
ここを刺激してやれば、血行促進はもちろん、全身の調子を整える効果もあります。
その部分とは、百会（ひゃくえ）と呼ばれるツボです。
百会
両耳を親指で押さえて手をひろげ、頭のてっぺんで中指があわさるところが百会です。
全身のツボマッサージの中でも、基本のツボと言われているところです。
ここを効果的にマッサージして、育毛効果を向上させましょう。
マッサージの仕方としては、
まず場所を特定する。
指の腹で垂直に、ゆっくり押す。
3秒から5秒ほど押したままの状態でいる。
上の動作を繰り返す。
というものです。
指の腹で押すときには、息を吐きながらやりましょう。
頭のてっぺんなので、シャンプーしているときにやるのが最もやりやすいと思います。
毎日の継続で、効果的な育毛を！
薄毛対策の３大育毛用商品は育毛シャンプー・育毛剤・サプリメントです。
おすすめの育毛シャンプー・育毛剤・サプリメントを紹介します。
おすすめ育毛シャンプー プレミアムブラックシャンプー
薄毛・抜毛に悩む人のために3年もの研究開発の結果、ついに誕生した新感覚育毛シャンプー
プレミアムブラックシャンプーには、頭皮や髪の毛を健やかに保つために必要な成分のみを配合されています。
植物や海藻エキスなど、贅沢な天然成分が豊富に配合されているのでプレミアムブラックシャンプーで洗髪するだけで、育毛のために必要な栄養素が行き渡ります。
そして、これらの栄養素をしっかり髪に浸透させるために「３分間の泡パック」を行います。
直ぐに泡を洗い流さず、３分間パックをすることでさらに効果的に髪の育ちやすい環境を整えます。
プレミアムブラックシャンプーを使用し、３分間泡パックをしっかり実施すれば
頭皮の洗浄、栄養補給、血行促進などさらなる効果が期待できます。
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商品の詳細は⇒プレミアムブラックシャンプー
おすすめ育毛剤 チャップアップ（CHAP UP）
食の欧米化や生活スタイルの変化により薄毛や抜毛に悩む方が増えた事で、色々な業者から育毛剤が販売されています。
ヘルステクノロジー総合研究所が作るチャップアップ（CHAP UP）は薄毛に悩む方に優れた効果を生む成分が含まれた育毛剤です。
チャップアップでは、20日間で結果が出なければ全額返金制度を取っており、色々な業者の育毛剤の中から何を選んで良いか解らない時にはお試しとして使う事も可能になっているのです。
育毛剤は高価なものですから、どうしても使う時に自分に合うかどうかが不安になるもので、購入して試すにしても全く結果が出ないとコスト面も含めてガッカリします。
育毛剤は基本的に即効性が無く、長い期間継続使用してこそ効果があるかどうかが解るものですから、試すにはリスクが大きいものです。
しかしチャップアップは20日以内に発毛の兆しが無ければ返金という制度を取っているので、一度試してみるにしても、結果が伴うまでの期間も短く設定されているので試しやすいものです。
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某ネットショッピングモールでランキング第１位になっています。
商品の詳細は⇒ チャップアップ(CHAPUP)
おすすめ育毛サプリメント ヘアケア育毛発毛サプリメントGUNGUN（ぐんぐん）
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商品の詳細は⇒ヘアケア育毛発毛サプリメント【GUNGUN（ぐんぐん）】
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