20代男性の皮脂量と薄毛の関係を理解しましょう

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薄毛やハゲの原因として、頭皮の毛穴の汚れは必ず問題視されます。

毛穴につまった汚れは髪の成長を阻害し、ヘアサイクルを乱して抜け毛を増やすものと考えられています。

毛穴の汚れは主に頭皮から分泌される皮脂です。

その皮脂が長い間毛穴部分にとどまっていると酸化して固くなります。
これが毛穴をふさいで髪の成長を妨げるんです。

頭皮の皮脂を取り除き、清潔にしておくことが薄毛の予防として大事だと思われています。

頭皮を清潔にすることは大切なのことですが、シャンプーを過剰にすることには弊害があります。
それは、皮脂を取りすぎてしまうことです。

皮脂の取りすぎは皮脂分泌のバランスを崩し、逆に頭皮を悪い状態にしてしまいます。
皮脂は適切に取り除くことが重要なのです。

取り除くべき皮脂量は、その分泌量によって変わります。
分泌量が少なければ取り除くべき皮脂量も少なくて良いでしょう。

皮脂の分泌量の増減する要因のひとつとして、季節の違いがあります。
夏は皮脂量が多く、冬は乾燥するというのは何となく体験として分かります。

そう考えると、冬は夏ほどシャンプーをしなくてもいいはずです。
シャンプーは適切な回数やればいいので、冬は夏に比べてシャンプーの頻度を落とした方が良いでしょう。

頭皮にとって良いと思われる方法も場合によってはそうではなくなることがあるので、注意が必要です。

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